必须懂的说话准则

　　美国礼仪专家，毕业于哈佛大学的霍尔曾说：有些说话准则已经成为一种语言惯例，在整个世界的人际交往中，不管你是高高在上的总统，还是出身平凡的普通市民，都要懂得这些准则，才能与人交往的时候不被人讨厌。下面是小编为大家收集关于必须懂的说话准则，欢迎借鉴参考。
　　是否使用鼻音说话
　　用鼻音说话是一种常见且影响极坏的习惯，在使用鼻腔说话时，你会发出鼻音。在说话时，上下牙齿之间最好保持半寸的距离。如果期望自己在他人面前具有极大的说服力，那么你最好不要使用鼻音，而应使用胸腔发音。
　　改变过于尖的声音
　　当我们收到惊吓或感到恐惧时，当我们大发脾气，或者呼唤孩子时，往往会提高嗓门，发出尖叫的声音。你可以通过镜子观察自己，比如，你说话时脖子是否感到紧张？血管和肌肉是否像绳索一样凸出？下颚附近的肌肉是否看起来明显紧张？如果出现上述情形，你可能就会在说话时发出过尖的声音。
　　克服讲粗话的毛病
　　任何事情，一旦形成习惯，就会自然地发生。讲粗话也是同样的道理，一旦沾上讲粗话的恶习，就很难改正，往往是出口不雅，自己还不知道。
　　（一）要认识到讲粗话是一种坏习惯，是不文明的表现，从思想上强化克服这种习惯的意识。实践表明，动机越强烈，行动越迅速，效果越明显。
　　（二）找出自己出现频率最高的粗话，然后以最大的决心将其改正。可以通过改变讲话频率、每句话末停顿一下、讲话前提醒自己等办法，改变条件反射式的讲粗话习惯。改掉了出现频率最高的粗话，客服其他粗话也就简单了。
　　（三）要有长期的思想准备。冰冻三尺非一日之寒，要客服说粗话的恶习当然也要一些时间，操之过急往往不能达到目的。
　　（四）请别人督促。由于有时自己讲了粗话还不知道，所以就有必要请人对自己进行监督。当然，这里的别人最好是了解自己的人，这样督促才会有效果。
　　检测说话的速度
　　即使是一些职业演说家或政治家，有时也不容易把握好自己说话的速度。如果我们说话太快，别人就听不懂我们在说些什么；如果太慢，人们就会根本不听我们说，因为他们缺乏耐心。适当的说话速度约在每分钟120160个字之间，说话的速度不以固定，我们的思想、情绪和说话的内容都会影响语速的快慢。说话中把握适度的停顿和速度变化，会给我们的讲话更有效果。
　　铲除口头禅
　　在我们平常与人讲话之时，经常可以听到那个、你知道、他说、我说之类的词语，如果在说话中反复不断地使用这些词语，那就是我们的口头禅。口头禅的种类很多，即使是一些伟大的政治家在电视访谈中也会出现这种毛病。
　　有时，我们在谈话中还可以听到不断的啊、呃等声音，这也会变成一种口头禅，请记住美国法学家奥利佛霍姆斯的忠告切勿在谈话中散布那些可怕的呃音。
　　停止过于频繁的动作
　　检查一下自己，你是否在说话时不断出现以下动作：坐立不安、蹙眉、扬眉、歪嘴、拉耳朵、摸下巴、搔头皮、转动铅笔、拉领带、弄指头、摇腿等，这些都是影响你说话效果的不良因素。当你说话时，听众会被你的这些动作所吸引，他们会看着你的这些动作，而无法认真听你讲话。
　　运用有风度的言辞
　　行为风度是一个人涵养的外在表现，说话风度是一个人内在气质的言语表现。增强自己说话魅力的一个重要途径就是增加增加说话的风度。一个说话有风度的人，会令人仰慕不已。正如德国戏剧家莱辛所说：风度是美的特殊再现形式。每个人在培养自己的说话风度时，都应根据自己的性格特征、情趣爱好、思维能力、知识结构等有所选择。