随着社会的发展，人们的饮食也有所变化，从而很多人患有高血压，高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。但是不注意保养，可能会引起严重的后果。下面小编介绍的十种食物，高血压患者千万别吃哦！
　　1、动物蛋白质
　　高血压病患者应限制或禁用动物蛋白（如动物肝脏、蛋类）的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白（如氨基乙黄酸、酪氨酸等）有降压作用。
　　2、肉类
　　这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。
　　3、重口味饼干
　　像番薯、干豆类容易导致胀气的食品，高血压患者还是少吃为妙，另外味道浓重的饼干，由于糖盐含量过高，因此还是少吃。
　　4、鸡汤
　　鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是患有高血压的人，不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情，对身体有害无益。
　　5、多盐食物
　　食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。
　　6、狗肉
　　高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。
　　7、高热能食物
　　高热能食物（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。
　　8、酒
　　饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。
　　9、浓茶
　　高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。
　　10、辛辣食物
　　辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。

高血压患者绝不能碰的十种食物随着社会的发展，人们的饮食也有所变化，从而很多人患有高血压，高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常……企业文化理念口号1、问题第一次出现，要想解决和避免的办法；第二次重现，要反省要改进办法；第三次再现，就不可饶恕！2、以爱为导向，以客户需求为中心！3、人生没有失败，只有提前放弃！……这句诗中有我作文【篇一：这句诗中有我作文】李绪志孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪描述了一位老者在漫天大雪中，孤独地等待鱼儿上钩的景象。我的父母在外打工，春节才可以休假回家，而我，也常常站在飞……奉子成婚会有哪些结局呢奉子成婚如今有了新的说法，叫带球入门。比喻遭遇意外怀孕而选择结婚的这种现象。在球场上，带球入门虽然也算进球，但确是对对手的不尊重，是一种挑衅的做法。那么奉子成婚会有哪些结局呢？……半月简讯七一勋章颁授仪式在人民大会堂隆重举行6月29日，庆祝中国共产党成立100周年七一勋章颁授仪式在北京人民大会堂金色大厅隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平……高层卫生间反味原因家里卫生间老发出臭味估计是最让人倒胃口的事情，一开门还是一股子冲鼻的臭味传来呢？即使装了换气扇臭味还是难以消散？卫生间反味怎么办？这就要从洗手间臭味的源头来分析了。今天本站小编……一二年级学生评语在对学生的操行评价中除了知识与技能，还要求关注学生在过程与方法、情感、态度、价值观、解决问题的能力等方面。那么你知道一二年级学生评语要怎么写吗？下面是小编为大家整理的一二年级学……赏罚造句用赏罚造句大全【赏罚shngf】：1。亦作赏罚。2。奖赏和惩罚。1、生机是拿他人做错的事来赏罚自己。2、凡战胜，则与众分善。若将复战则重赏罚。若使不胜，取过在己，复战则誓己，居前……粉底液和粉饼哪个好用粉饼跟散粉哪个好用对于化妆的女性朋友来讲说起粉底液和粉饼大家并不陌生。这些化妆品人们使用得当都可以让人们的皮肤变得更加健康。在今天的文章中我们将带着大家了解就是粉底液和粉饼哪个好用？粉底液……2021年三八妇女节走访慰问信息三八妇女节临近，很多领导都会进行三八节走访慰问活动，今天CN公文站小编为大家准备了20xx年三八妇女节走访慰问信息范文，希望对大家有帮助。20xx年三八……优秀教育工作者的发言稿3篇在社会一步步向前发展的今天，我们都可能会用到发言稿，发言稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。发言稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编整理的优秀教育工……黄金荣简介黄金荣晚年扫大街黄金荣晚年怎么过的黄金荣简介黄金荣是旧时上海滩赫赫有名的青帮三大亨之一，和杜月笙、张啸林齐名。像黄金荣这样的帮派人物，不能通过短短只言片字认定他是坏人或者好人。为了让大家客观地了解黄金荣，……