真的有能让您越吃越瘦的食物吗？都说食物可以影响女人的体型，下面小编给您推荐几种营养食品，不仅让你越吃越瘦，而且还可以抗衰老哟！
　　1、紫菜
　　除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。
　　2、芝麻
　　它的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥瘦腿就轻松得多。
　　3、香蕉
　　虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。
　　4、苹果
　　苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。
　　5、红豆
　　红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。
　　6、木瓜
　　它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。
　　7、西瓜
　　它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也不多，多吃也不会致肥。
　　8、西柚
　　西柚卡路里极低，多吃也不会肥，它亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。
　　9、蒟蒻
　　完全不含脂肪又美味，说到底也是减肥必食之物，原来它的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通，防止腿部肿得松泡泡。
　　10、菠菜
　　因为它可以促进血液循环，这样就可以令距离心脏最远的一双腿，都吸收到足够养分，平衡新陈代谢，排毒瘦腿的效果。
　　11、西芹
　　西芹一方面含有大量的钙质，可以补脚骨力，另一方面亦含有钾，可减少下半身的水分积聚。
　　12、花生
　　含有极丰富的维他命B2和烟碱酸，一方面带来优质蛋白质，长肉不长脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉。
　　13、奇异果
　　除了维他命C是它的强项外，原来其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。
　　14、西红柿
　　吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。

女孩女人一个女孩：一双大眼睛，纯净灵动；一条大辫子，乌黑发亮；一身蓝草莓的连衣裙，飘在雨中，飘在阳光下她是那样浅浅的笑，那样羞涩地回眸，又是那样、那样地哭泣一个女人：一双大眼睛，……门人造句用门人造句大全121、不但是冲霄门弟子，等一会还会变成掌门人亲收弟子。122、第三，我国驻外使领馆领事部门人员少，有的馆领事官员身兼数职，往往分身乏术。123、人未至声已至，“哈……孤独慢慢侵蚀老年人的生命老年人常常子女不在身边，身旁少了可以倾诉的人，时间久了就会产生孤独感，孤独不是病，是一种心态，心态不好，那么疾病就会有机可乘。孤独可能让老人寿命减少6年！这不是耸人听闻，……我在小米做硬件7月1415日，由人人都是产品经理重磅打造的2018中国产品经理大会深圳站完美落幕。小米智能产品部高级总监桂麟老师给大家带来的是《关于做互联网硬件的一些分享》的话题。分享……种越吃越瘦的食物真的有能让您越吃越瘦的食物吗？都说食物可以影响女人的体型，下面小编给您推荐几种营养食品，不仅让你越吃越瘦，而且还可以抗衰老哟！1、紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及……我也想飞出笼子每个人都有一个大的笼子，飞出去你就获得了自由，当然，飞不出去便是我们不想的那种境况了。而我，却不知道自己是在笼子里，还是在笼子外自由玩耍。我本想飞出去，看看外面世界的精彩……圣诞倒计时，这些明星的爱用物也出礼盒啦？每到年末临近圣诞节的时候，鲜主都会充满期待，为什么呢？因为各大美妆品牌和网站一年一度的圣诞日历都会在此时开始出炉发售。圣诞日历最早是人们用来记录12月耶稣诞生前的24天，……笑是鬼脸当全民创富的大幕拉开，当财富的手扯动了一下还没睡醒的国人汉子，当恩典的阳光突然恩泽了你睡意无限的一脸懵逼，不知感谢的暴发户们永远抱住了一个惊奇：我是最棒的。这个响亮的口号鼓动着……有种隔代遗传叫潘长江，女儿完美避开基因，外孙犹如复制粘贴大家好，我是文文爸！每对父母，都希望自己的孩子，能遗传到夫妻双方的优点，尤其是颜值。可遗传是项技术活，生下的孩子可能既不像妈也不像爸，反而像爷爷奶奶或者外公外婆。0……没有工作的一年今晚开播，看雨中姐妹花如何反击人生，找到自我拒绝内卷，从致郁到治愈的职场生活剧，它来了，她来了。《没有工作的一年》今晚湖南卫视和芒果TV同步开播。该剧由唐藩、贾轶群、周恩担任总制片人，郭增友执导。辣目洋……人类的谎言小蜗牛很懒。爸爸为了激励他，就说：孩子，我们蜗牛虽然爬得很慢，但是，只要我们勤奋，就能创造出奇迹。你可知道，世界上有两种动物能爬上金字塔，一个是雄鹰，另一个就是我们蜗牛。……不输江南！寻找藏在宁夏塞上江南的好春光每个人心中都有一个江南，是桃红柳绿、烟波画船；是莺啼婉转、美人顾盼；是诗情画意、温柔缱绻这些浪漫的辞藻都巧妙地隐居在江南的春天里，或是在盛开的繁花中、或是在朦胧的雨巷里，温柔、……