绿色牛奶不仅可以放心食用，还含有很多的营养，经常食用对身体有好处。绿色牛奶中含有丰富的无机盐也称矿物质：有Ca2、Mg2、K、Fe3等阳离子和PO43、SO42、Cl等阴离子；此外还有微量元素I、Cu、Zn、Mn等。大自然中的钙是以化合态存在的，只有被动、植物吸收后形成具有生物活性的钙，才能更好地被人体所吸收利用。牛奶中含有丰富的活性钙，是人类最好的钙源之一。它不但含量高，而且其中的乳糖能促进人体肠壁对钙的吸收，吸收率高达98，从而调节体内钙的代谢，维持血清钙浓度，增进骨骼的钙化。吸收好对于补钙是尤其关键的。老人喝牛奶可补足钙质需求量，减少骨骼萎缩，降低骨质疏松症的发生概率，使身体柔韧度增加。牛奶除了补钙以外，还有其他的功效：
　　1。牛奶具有补肺养胃、生津润肠之功效，对人体具有镇静安神作用，对糖尿病久病、口渴便秘、体虚、气血不足、脾胃不和者有益；
　　2。喝牛奶能促进睡眠安稳，泡牛奶浴可以治失眠；
　　3。牛奶中的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率；牛奶中的镁元素会促进心脏和神经系统的耐疲劳性；
　　4。牛奶能润泽肌肤，经常饮用可使皮肤白皙、光滑，增加弹性；
　　5。基于酵素的作用，牛奶还有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效；
　　6。儿童常喝鲜奶有助于身体的发育，因为钙能促进骨骼发育。
　　今天本站的小编对绿色牛奶的功效进行了简单的介绍，对于绿色牛奶的好处以及其他无公害食品安全知识还请了解更多食品安全小知识。

绿色牛奶的功效绿色牛奶不仅可以放心食用，还含有很多的营养，经常食用对身体有好处。绿色牛奶中含有丰富的无机盐也称矿物质：有Ca2、Mg2、K、Fe3等阳离子和PO43、SO42、Cl等阴离子；……肝细胞造句用肝细胞造句大全61、腐烂的生姜会产生有害物质黄樟素，严重时它可能使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌和食道癌。62、忌食烂姜，因为生姜在腐烂过程中会产生一种有毒物质叫黄樟素，它能使肝细胞变……女人性爱时为什么小腹会痛女人性爱时为什么小腹会痛？性爱时如果腹痛，不仅影响伴侣的性体验，还会造成心理阴影。那么，到底性爱时小腹痛是什么原因呢？一、黄体破裂如果突然出现剧烈腹痛，有可能是由于……吃木瓜的禁忌有哪些我们都知道生活中，有各种各样的食物，对我们的身体有很大的帮助作用，可以有效的促进我们身体的维生素的吸收，帮助我们提高身体的免疫力，能有效的预防各种各样的疾病，木瓜就是一种这样的……骨干眼影色号推荐适合新手最日常Kate骨干眼影色号推荐BR1Br1是一个非常经典的香槟大地色，还是属于中性色调。上眼比较成熟，能打造偏优雅气质的妆感，非常有质感。BR2BR2这盘超可……恭喜泰山队！未来主场发威，未建成先斩获国际大奖，鲁能足校沾光国内足球水平虽然一直没有什么进步，但官方对足球的重视程度一直是有增无减，新版世俱杯、亚洲杯原本都将在国内举行，但是因为一些原因导致亚洲杯取消、新版世俱杯延期。但是我们的准备工作……初中政治课堂教学的心得分享摘要：教师的教对学生的学能够产生作用的主要场所就是课堂。课堂是教师智慧得以展现的基地。在课堂中，教师的表现受到学生的肯定，教师的教才能转变为学生的学。所以，在笔者看来，课堂教学……春天的蝴蝶一身漂亮的花纹，两对轻薄灵动的翅膀，两只小巧的触角，还有几对纤细的腿，化成了美丽优雅的蝴蝶。雨后的阳光，温润的土地，和煦的春风，摇曳的杨柳，各色鲜艳的花儿仿佛组成了一方天……老年人老寒腿试试药汁腿浴年轻的时候不注意，要风度不要温度，大冬天的穿单裤；夏天空调屋穿超短裤这些看似很美的行为却给老年的身体健康埋下隐患，到老了会患上老寒腿。那么如何缓解老寒腿？试试药汁腿浴。老……怀孕前的准备未准爸妈孕前需要注意的个事项对于计划要孩子的夫妻来说，怀孕前的准备工作必然是少不了，而孕前准备也是有讲究的，主要分为身体上的准备、精神上的准备和生活上的准备，并且在备孕过程中注意几个相关事项。一、怀……哈巴狗肉店甲：劈哩啪啦，劈哩啪啦，劈哩啪啦啪。宝十三我又搞新名堂。乙：呵呀，咯新店开张好热闹，炮竹煮粥象打机关枪，雷鸣震耳像放榴弹炮。甲：今天的天气格外好，阳光明媚，暖意融融……儿童减肥的原则应该是控制体重儿童营养专家丁宗一教授：父母绝不能盲目给孩子减肥，如果方法不当，非但不能起到效果，更可怕的是会严重妨碍儿童的生长发育。丁教授说：孩子长成小胖墩，父母应该负全责。许多父母由……