有些姐妹为了白真的是拼了，每天自制美白水果茶、吃美白丸、补维生素等等，但是你努力了那么久，都没有看到肤色改变，该暗沉的暗沉，该不均的不均，好像每天都在做无用功，难道就没有怀疑过这些方式到底有没有效果吗？
　　其实，你的想法总是在不可能变白的边缘疯狂试探。不信？那你接着往下看。
　　（1）通过补维生素的方式美白。
　　比如美白界的明星维生素C，大家吃美白丸、喝水果茶主要都是想补充维C，但是，你要明白，身体吸收维C的量是有限的，吃多了身体吸收不了，反而会有肾结石的风险；
　　再比如维生素E，它是通过抗自由基来抑制酪氨酸酶的活性，和维C搭配起来效果是不错，但是如果过量服用，会引起胃肠功能紊乱。
　　吃少了没效果，吃多了身体有风险，所以，不建议大家通过补维生素的方式来美白。
　　（2）暴晒后立刻用美白产品。
　　出去玩的时候对防晒不上心，一旦发现皮肤被晒得向碳靠拢了，就想着回家赶紧把美白产品安排上。千万不要这样做！
　　皮肤长时间在紫外线的照射下，会处于一个比较躁动的状态，较为明显的现象就是皮肤会发红或是微微刺痛，这个时候如果你选择直接美白的话，就跟在伤口撒盐差不多。不仅没有用，还可能会刺激肌肤，让本来情绪就不稳定的皮肤变本加厉。这时候我们应该做好补水保湿和舒缓修护环节，先让它先冷静下来，才能让美白产品后续发力，将这些讨厌的色素一锅端了！
　　（3）只要用美白精华，就能提亮肤色。
　　这句话很像考试中的迷惑选项，乍一看并没有什么问题，用美白精华了自然是可以提亮。但是你看看前面的限定词：只要，一般有这俩字儿的，基本就对不了。
　　肤色暗沉的原因一般来说不止色素这一点，还有老废角质堆积、毛孔堵塞、大量出油等诸多因素。所以，清洁、补水、调理水油、防晒这些步骤，每一步都不能落下。
　　（4）擦亮眼睛，辨别速白产品
　　美白这事儿不能一蹴而就，市面上有很多让你看起来好像真的速白了的产品，这时候一定要留个心眼，去看看成分表，看它们是不是添加了二氧化钛、云母等增白剂，如果有，那就只是在视觉上暂时变白了，其实都是在忽悠你。
　　希望大家能理性看待美白这件事，不要在无效美白的路上越陷越深，关注理肤悠品，带你科学护肤，不走弯路。

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