说起胃病，我们周围的人一抓一大把，而且很多人都是多年的老胃病，反反复复。。。那为什么这些胃病总是久治不愈呢？
　　老胃病反反复复
　　老胃病久治不愈，可能和2个原因有关！
　　1，没有接受系统性规律的治疗
　　你是不是胃痛的时候，随便吃一吃胃药？在门诊中，很多胃出血、胃穿孔的患者，都是因为长期的胃痛胃不舒服，自己随便吃药而拖出来的。
　　胃病要接受规律性治疗
　　如果胃不舒服？诊断胃病最好的办法就是做胃镜，但是很多人不接受胃镜检查，认为胃镜太难受了。其实，胃镜并没有大家想象的那么痛苦，大部分人是可以耐受的，如果实在是害怕，可以选择做无痛的胃镜，一点痛苦都没有。
　　2，病因没有祛除
　　很多患者好了伤疤忘了疼，胃病刚好治好。又开始暴饮暴食，抽烟喝酒，辛辣刺激性高糖油腻，饮食无规律，饥一顿饱一顿的，这些不良的饮食习惯，都是对胃不好的，容易导致胃病复发。
　　胃病治疗还要祛除病因
　　胃作为人体重要的消化器官，是非常容易得病的。
　　治胃病，三分靠治七分靠养，可真正的养胃不是注重吃什么，而是应该注重怎么吃！
　　老胃病三分治七分养，怎么养？
　　1、坚持吃营养丰富的早餐
　　养好胃，先从一份营养早餐开始。首先要养成坚持吃早餐的习惯，且早餐要多样化，营养丰富，还要是热食。
　　吃好早餐很重要
　　注意，早餐不宜过多食用肉类，或太油腻的食物。
　　2、适量做一定的运动
　　适量的运动可以提高消化能力，增加食欲。太极拳、步行、散步、慢跑、骑自行车等都是不错的选择，可每周锻炼34次。
　　适量运动也可促进食欲
　　3、三餐规律，不暴饮暴食
　　三餐规律合理膳食，是最基础的养胃方法！
　　正常来说，34个小时，胃会排空。79点吃早餐；1113点吃午餐；1719点吃晚餐。饭吃七八分饱，最为适宜，切不可暴饮暴食。至于夜宵，9点以后尽量不要吃了，让肠胃好好的休息。
　　三餐规律不暴饮暴食
　　总之，三餐规律，尽量早吃，不要等到饿得受不了再吃，夜宵能不吃就不吃。
　　4、保持好心情
　　胃病与情绪也有非常大的关系。焦虑？精神压力大？生气。。。等不良情绪，长此以往也是很伤胃的。
　　每天保持好心情
　　心情好了，胃口也就好了，良好的心情也会促进胃的消化能力！
　　总而言之，如果做到以上几点，很多胃病都是可以治好的，但日常养胃还是很重要的！

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