妈妈，请给我留面子，自信的孩子，是这样养出来的

　　大家好，我是布谷妈
　　去一位朋友家玩，她家来了不少客人，她儿子的几位同学也在。
　　吃饭期间，朋友的嘴，几乎就没停过。
　　孩子帮忙的时候，只拿了碗没拿筷。朋友的声音马上就响起，客人用什么吃饭？用手吗？你脑子进了多少水？
　　一听这话，我顿感窒息。别急，更窒息的还在后面。
　　孩子吃饭不小心把菜掉桌上，朋友眼一瞪，菜都夹不好，长手干什么用的？
　　其他人夸孩子长得好，朋友哼了一声，斜看孩子一眼，说，脸长得好有什么用，又不长脑子。
　　一顿饭吃下来，孩子的脸都快埋进碗里了。他的同学，更是大气没敢出，只用眼神交流。
　　吃过饭后，我悄悄拉过朋友，劝她以后别老是损孩子，还当着这么多人面，特别是孩子同学还在呢，他多没面子啊。
　　朋友不以为意，说，孩子嘛，多说说他才能改正错误，越变越好。再说，小孩子哪懂什么面子？
　　小孩子不需要面子，这似乎是很多家长的误解。也正是这份误解，才让我们经常忽略了孩子的感受和对尊重的需求。
　　一：妈妈，请给我留面子
　　你试着对一个3岁小孩说，你长得真丑，跟丑八怪似的，全世界都没人喜欢你。
　　他的反应，是平静，是喜笑颜开，还是怒视你或者大声怼回来？
　　我想，大部分的孩子，都会有厌恶或者不喜欢的表现。
　　哪怕是3、4岁的孩子，面对负面的言语攻击，他们也会本能地抵抗，更别说是有分辨能力的孩子。
　　其实我们可以换位思考一下。
　　如果我们和一群朋友吃饭聊天，你的伴侣当着大家的面说你：
　　你怎么老成这样了啊？别人一个个保养得跟十几岁似的，只有你，看上去跟我妈一个辈儿。
　　你吃饭也太大声了吧，隔壁桌都听得见。
　　你真该提高下审美了，穿什么都显得土。
　　听到这些话，你会是什么感受？是不是想当场掀桌子？
　　我们希望被人认可、接纳和尊重，而不是一直被嘲笑和羞辱。孩子也一样，也需要我们给他留面子。
　　因为人生来就有自尊。而当自尊受到贬损的时候，我们会产生一种感觉，这种感觉会带给我们极大的伤害。
　　二：羞耻感
　　《赞扬与责备》一书指出，当我们没能得到他人尊重而被轻视时，大多数人会体会到一种无地自容的感觉。
　　这种感觉，就是羞耻感。
　　你知道，过于强烈的羞耻感，会给孩子带来哪些影响吗？
　　对身体：增加皮质醇
　　神经脑科学家认为，羞耻感能给神经系统造成实质性的伤害。
　　因为羞耻感，会增加皮质醇的分泌。而过量的皮质醇，会抑制孩子身体的免疫系统。这会直接影响孩子的健康及身体内系统的平衡。
　　对大脑：降低自我控制
　　如果孩子重复、时常地感到羞耻，那他的大脑，会对这样的感觉变得格外敏感。一旦遇到点风吹草动，大脑就会马上做出反应，让孩子处于无地自容的感觉中。
　　这会降低孩子的自我控制，让他无法及时调整自己的情绪和状态，长期处于失控中。
　　心理：激发强烈地防御
　　如果有人打你，你会是什么反应？会不会本能地拿手挡，或者打回去？
　　否定、批评的话语，其实就是一种言语攻击。
　　当大脑遇到言语攻击时，也会下意识地防御或者反击。
　　因为长期处于羞耻感中，大脑缺乏处理这种感觉的缓冲区。别人一个眼神、一句话，或者一个细微的动作，都能引发孩子愤怒或者耻辱，从而激发起强烈的防御或者攻击。
　　你看我们身边有些人，开不得玩笑，格外敏感，一点就着。其实并不是他天生性格就这样，而是大脑经过长期地塑造，形成了这种模式而已。
　　三：自信的孩子，是这样养出来的
　　当然，我并不是说，就不能让孩子体验羞耻的感觉。
　　适度的羞耻感，能让人约束自己的行为，表现得大方得体。比如小孩，有了一定的羞耻感，他就知道害臊、有道德感，不能随性而为。
　　只是作为父母，我们不能因为想纠正孩子的行为，就让他大量体验这种感觉。毕竟，这种尊严的摧毁，同时也会毁掉孩子的内心。
　　我们可以在以下几个方面多加注意，养出自信的孩子。
　　别因怕骄傲而否定孩子
　　我一个朋友跟我说，从小父母从没有夸过他半句好。有一次考了年级第一，他拿着奖状兴冲冲跑回家。
　　本以为父母看到奖状会夸他两句，没想到他们直接就是一盆冷水泼下来，考年级第一有什么了不起，有本事你考全市第一啊。
　　朋友说，这件事他如今回想起来，依然耿耿于怀。
　　他也问过父母，为什么就看不到他的好，非要一直否定他呢？妈妈回答说，怕认可他后，他会骄傲。
　　我们经常会进入这样的误区，觉得夸一夸孩子，他就会骄傲，下次就做不好了。包括别人夸孩子，我们也要否定一下：
　　这孩子好体贴。
　　哪里哪里，他也就在你们面前装一下。
　　这孩子做事好认真细致啊。
　　他马大哈的时候没让你们看见。
　　这样的否定，会让孩子觉得，不管自己做多好，都是白费劲。既然如此，那为什么还要努力上进呢？
　　若怕孩子骄傲，我们可以肯定他的过程：你花了不少时间研究这件事，所以才有这样的成果，你一定为自己自豪吧。
　　认可过程，既可以肯定孩子的成绩，又能激励他继续做得更好，避免骄傲。
　　别当着大众的面批评孩子
　　如果真有什么事，我们可以私下跟孩子说，但不要当着大家的面批评他。
　　因为孩子在4、5岁以后，就会开始在意外界和同龄人的看法，甚至会把别人的评价当作自己真实的样子。
　　如果我们热衷于在大众面前批评孩子，他可能会因为长记性而不再犯，但也会真的觉得，自己确实就是这样差劲。
　　而且，被当众批评，自尊心很容易受损。这对青春期的孩子来说，可能是一种毁灭性的打击。
　　别把孩子的糗事到处宣扬
　　我们有时候会觉得，孩子嘛，不懂事，你讲什么他也不在意。所以跟人聊天时，我们会经常说起孩子的一些糗事或缺点。
　　我认识一位妈妈，逢人就开始说孩子：都上幼儿园大班了，居然还尿床，你说羞不羞？那天作业没做出来，还急得哭脸了哟。
　　孩子脸都憋红了，一直捶打妈妈，妈妈却越讲越起劲，还和旁人哈哈大笑。
　　当孩子的缺点和糗事，被当做笑料到处宣扬的时候，他的自信心会备受打击。还可能因此变得胆怯、内向。
　　如果我们想要孩子知耻后勇，那么，适当的提醒就足够了。然后教给孩子正确的方法，及时鼓励。
　　少当众否定孩子、揭他的短，多认可，唯有这样，我们才能养育出自信的孩子来
　　【图片来自网络，侵立删】
　　作者简介：布谷妈妈，一个善观察、爱思考、有办法的妈妈。专注儿童心理，读懂孩子轻松养育，喜欢就关注吧
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