对于有孩子的家庭来说，多多少少会备上一些小零食，这样孩子放学饿了，可以先拿出来填填肚子。作为一个美食爱好者，我也喜欢上了烘焙，我隔三差五就给孩子做一些甜点或小零食，自己做得健康又美味，孩子吃得也放心，当妈的更安心。松软的蛋糕、香酥的饼干、喧软的小面包，喷香的蛋挞等等，都是孩子喜欢的，这些小点心不仅可以作为零食，还可给孩子当早点，也可与好友一起分享的下午茶真的都是一举数得。
　　前两天，几个好久未见的闺蜜来家小聚，给大家准备好了现磨咖啡，为了搭配咖啡，我还特地制作了一款芒果酸奶燕麦杯，大家一边喝着咖啡，一边吃着小点心，一边悠闲的聊天，大家共享属于姐妹们的美食美刻，一起度过了优雅愉快的下午茶时光。说到这次的下午茶小点心，由于闺蜜们说夏天都要忙着减肥，要求小点心一定要低糖低脂，因此我就选用了低脂高纤维的减肥食材燕麦片来作为主要食材，我们知道，燕麦是一种无糖低卡高纤维又营养的食材，用它制作成为了容器，管饱还不长肉，减肥时可以放心地吃。再根据个人喜欢搭配不同的水果，最后浇上简爱无糖酸奶，馅料丰富滋味十足，吃起来非常满足，做法很简单，烘焙小白就能搞定，且多吃不长胖，适合想减肥的朋友们。
　　这次闺蜜聚会后还剩下了一个，留下了给孩子吃，结果孩子吃过也爱上了它。现在孩子三天两头点名要做一次，香酥可口，太好吃了。那么，下面小厨就给大家介绍这款芒果酸奶燕麦杯的详细做法。
　　【芒果酸奶燕麦杯】
　　原料：燕麦1小盘芒果1个简醇酸奶1袋蜂蜜3勺圣女果3个
　　制作：1。准备好原材料；2。将香蕉去皮后切成小块放入果汁机中；3。加入适量的蜂蜜；4。按下果汁机上制作果汁的按键，将它们搅打成泥；5。将香蕉泥倒入燕麦中；6搅拌均匀成团；7。带上一次性手套将燕麦团放入涂抹少许油的模具中，按压均匀成小杯状；8。烤箱预热180度，中下层烤上十五分钟；9。拿出放凉后，再在燕麦杯中放入适量的芒果肉和圣女果粒；
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　　10。最后倒入适量的简醇酸奶，表面点缀上薄荷叶即可。
　　小贴士：1。用香蕉和少许蜂蜜搅打成泥，是为了做燕麦杯的粘合剂；你也可以用少许黄油代替，但不利于减肥；2。香蕉泥与燕麦片混合后模具中（模具涂抹少许油是为了好脱模），注意要厚薄均匀；3。烤箱预热180度后，放入烤箱中烘烤，这样燕麦杯就定型了；4。定型后的燕麦杯放凉，再按个人口味随意放入适量的水果，加入少许酸奶即可。

盐蒸，使女人越蒸越美丽盐蒸，相信大家都已经不陌生了吧，盐蒸之所以人所皆知，是因为它的确有着神奇的功效，盐蒸可以让皮肤变得细腻光滑，而且盐蒸房内释放的负氧离子能够激活皮肤组织的细胞，使细胞内的生命物质……即将登陆CBA的七大外援！全部来自NBA，太让人期待随着CBA第三阶段提前，现在CBA又掀起了找外援高潮，下面就说说即将登陆CBA的七大外援。2015年NBA选秀大会探花奥卡福，曾经的模板是邓肯，新秀赛季场均可以得到17。……自从学会了这小点心，孩子三天两头点名要吃，香甜酥脆，好吃极了对于有孩子的家庭来说，多多少少会备上一些小零食，这样孩子放学饿了，可以先拿出来填填肚子。作为一个美食爱好者，我也喜欢上了烘焙，我隔三差五就给孩子做一些甜点或小零食，自己做得健康……胶体液滴通过可编程折叠自组装胶体液滴通过可编程折叠自组装文章出处：AngusMcMullen，MaitaneMuozBasagoiti，ZoranaZeravcic，JasnaBrujic。Self……无痛分娩会影响孩子智力造成产后腰痛？资深麻醉医生为你解答今日女报凤网记者罗雅洁通讯员韩旭生孩子究竟有多疼？在医学疼痛指数中，分娩疼痛排在第二位，仅次于烧灼伤痛。而在今年10月17日，第19个世界镇痛日来临之际，一组关于无痛分娩……比特币的价格下跌至12000美元，比特币矿机将永远关机挖矿是个人获得比特币等虚拟货币的主要方法之一，因为他们通过确认交易和保护网络获得奖励。但是，如果全球第一的数字虚拟货币资产的价格大幅下跌，可能会让虚拟货币变得不再有利可图。……初来朝鲜旅游，能带来多少惊喜？反正女导游很漂亮朝鲜对于我们来说是一个十分神奇的存在，经济发展水平相当于中国七八十年代的时候，但是这个国家的幸福指数却很高。下面我们一起看一看背包客去朝鲜，能在朝鲜感受多少惊喜呢？（此处……目前NBA自由市场还有10位大牌球星尚未找到下家，看看他们是今年自由市场开启后拉文与公牛签下2。15亿美元顶薪、布伦森4年1。04亿转投尼克斯、安芬尼西蒙斯4年1亿留开拓者、艾顿1。33亿留太阳，就连湖人队蒙克都在国王那里拿到了两年19……杨瀚森2113刘礼嘉22分中国U18男篮击败黎巴嫩获亚锦赛季北京时间8月28日，2022年U18亚锦赛季军争夺战在中国男篮和黎巴嫩男篮之间进行。在此前的半决赛中，中国队不敌韩国无缘决赛。本场比赛中国队在经历开局不顺之后，次节找回手感夺回……游戏王游戏王魔偶甜点卡忒利斯，哈拉，堕天使，墓穴洞，现象光卡赫卡忒利斯（4星阶）赫卡忒（Hecate），幽灵和魔法的女神。代表了世界的黑暗面。后来也代表冥月。天使族效果：把这张卡从手卡丢弃去墓地。从卡组把1张神之居城瓦尔……甘肃面积第二大的城市，面积是兰州的3倍，拥有全西北最美的草原很多人以为只有内蒙古才有蒙古族，实际上甘肃张掖这个地方也有蒙古族，在张掖肃南里，有一个蒙古乡，这个乡虽然不是很多人，但是却拥有着浓浓的少数民族的文化，拥有全西北最美的草原。……光遇官方亲承完善人脸，合服后要刷人脸吗？账号安全是第一光遇：官方亲承完善人脸，合服后要刷人脸吗？账号安全是第一前言：大家好，我是林克。每日分享游戏、电竞情报、攻略玩法等。这段时间，可把玩家愁坏了！因为合服的到来，……