猪心的营养价值猪心汤的做法
　　猪心的营养价值
　　1、安神定惊，器心补血
　　猪心性平，味甘、咸，入心经，有补虚、安神定惊、养心补血之功效，适用于心虚失眠、惊悸、白汗、精神恍慨等症。《随息居饮食谱》记载，猪心补心，治恍惚，惊悸，癫痫，忧患诸证。
　　2、加强心肌营养
　　猪心含有蛋自质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2及烟酸等营养物质，这些物质对加强心肌营养、增强心肌收缩力有很大的功效。
　　猪心汤的功效：
　　安神、补血、润肤、养颜。中医认为夏补心。夏季，心的生理功能比较旺盛，血气畅行。这个时候，应该有目的地补充心脏所消耗的能量，以保心气。今天介绍的这款美颜益肤猪心汤，用能补心脾、益气血的桂圆肉、红枣、莲子搭配猪心，汤水清甜香润，养心安神，补血益气，特别适合女士或睡眠不宁、心悸多梦、神经衰弱者饮用。
　　莲子猪心汤的做法
　　材料：猪心1个，莲子60克，太子参30克，圆肉15克。
　　步骤：
　　Step1：猪心、莲子（去心）、太子参、圆肉洗净。
　　Step2：把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时（或以莲子煲绵为度），调味供用。亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者。
　　猪心当归汤的做法
　　材料：猪心400克，
　　辅料：当归10克，黑豆200克，干香菇20克，
　　调料：大葱5克，白皮大蒜5克，姜5克
　　步骤：
　　Step1：将猪心切成两块，洗净后再用热水烫过。
　　Step2：葱、姜洗净，葱切段，姜切片。
　　Step3：大蒜去皮洗净。
　　Step4：将烫过的猪心用6杯水煮，去除泡沫和浮油，放半条葱条、少许姜及大蒜，再放浸好的黑豆，以文火煮1小时。
　　Step5：当归另外用2杯水煮成1杯，再放入猪心汤内。
　　Step6：最后放入浸好去蒂的香菇，用中火煮半小时便可。

觉醒年代摘1。生逢乱世，即使命运如蝼蚁，但仍有人心向光明。2。虽千万人，吾往矣。3。无论我们当什么，我们都要当一个堂堂正正的人。4。以青春之我，创建青春之国家，青春之民……最新食谱大全清肠排毒排毒的说法在近几年越来越流行。毒素的累积不仅会使皮肤变差，导致肥胖，还会引起便秘等，会对人体的健康造成很大的伤害，因此日常生活中需要多排毒。日常排毒最好的方法就是饮食法，因为生……RGB音质全拉满？非常适合游戏桌面的Razer雷蛇利维坦巨兽Hello，大家好！我是沈少！经常玩PC游戏的小伙伴们都知道，想要打造一套出色的2。0音箱其实蛮费劲的。首先我们坐着的位置离显示器很近，理论上应该把音箱放在显示器后面正对着我们……党务工作年中工作总结1。加强思想政治工作。2019年初，项目党支部制定了年度学习计划，严肃学习制度和纪律。坚持三会一课制度，保证党员的政治学习时间，三会一课是时代的需要，是党建工作的基本要求和任务……汪俊林央视受访绽放全国20年，酱香典范红花郎，中国人喜庆之选6月22日至23日，央视CCTV1、CCTV2、CCTV9、CCTV13四大旗舰频道朝闻天下第一时间天下财经经济信息联播特别呈现24小时等栏目聚焦报道红花郎全国热销20年纪念活……猪心的营养价值猪心汤的做法猪心的营养价值猪心汤的做法猪心的营养价值1、安神定惊，器心补血猪心性平，味甘、咸，入心经，有补虚、安神定惊、养心补血之功效，适用于心虚失眠、惊悸、白汗、精神恍……实是造句用实是造句大全（31）诚实是智慧之书的第一章。杰弗逊（32）名次和荣誉，就像天上的云，不能躺进去，躺进去就跌下来了。名次和荣誉其实是道美丽的风景，只能欣赏。（33）等待，是一种享……茶健康之液灵魂之饮茶，在我国被誉为国饮，茶的最早发现与利用，是从药用开始的。泡茶本是一件很简单的事情，只要两个动作就可以了放茶叶、倒水。每每看到茶道表演中那复杂的程序，小到开水的温度，大到茶具的……步拥有完美记忆力今天跟一个朋友聊天，他问我怎样使用宫殿记忆法。简单说了说，正好把以前的笔记找出来，实际是宫殿记忆法也就是地点法或定位法。最先开始看到这个名字是在香港一本名叫《记忆宫殿》的书，内……第二学期六年级养成教育工作总结第一篇：20142014学年第二学期六年级养成教育工作总结本学期，我班在学校政教处的领导下，以学校政教处的德育工作计划为指导，结合本班实际，针对毕业班学生的特点，以ldq……善良的小象从前，森林里生活着一群可爱的动物，有小猫、小兔、小狗、小熊，还有一只人家都不喜欢的小象，因为它长着粗粗的腿、大大的耳朵和长长的鼻子。有一次，小象看见小猫、小狗、小兔在踢足……文竹黄叶不长新芽春天喂点肥水新芽文竹是非常便宜的而且又受到很多朋友喜爱的绿植，目前花市上的文竹分为两种，一种是正常的我们见到的文竹，还有一种文竹是经过矮化处理的，叫云竹，云竹偏矮小，长不高，文竹就不一样了，枝……