如今，在网上盛行的手电筒光照跳肚皮舞、出去旅行等新奇胎教法受到许多人追捧，但专家指出，新奇的方法应该慎用，切勿盲目效仿，弄巧成拙。
　　跳舞
　　针对现在网络上流行的肚皮舞胎教芭蕾舞胎教旅行胎教等方法，沈阳市妇婴医院产科病房主任娄丽杰表示，孕妇进行适当的活动是利于母体和胎儿健康的，但不宜剧烈，尤其是晚期，千万不能过度弯腰和突然下蹲。
　　手电筒照射
　　同样，手电筒的光照胎教也火爆网络，方法是，每天临睡前，准妈妈或准爸爸先用手摸到胎儿头部，然后用手电筒微光贴住腹壁一闪一灭地对着照射，每次约5分钟，照射两三次即可。
　　对此，娄丽杰表示，理论上来讲，胎儿具有光感，如果想采取这种方法最好在胎儿36周之后，这个时期胎儿发育基本成熟，每天晚上可以照射胎儿头部10秒左右时间，重复23次即可。胎儿也有生理周期，而且在母体中很平和，如果过度干预胎儿平和的环境，胎儿也会焦躁。娄丽杰说。
　　娄丽杰表示，其实最好的胎教就是母亲保持愉悦心情，愉悦的心情贯穿始终，会避免流产、胎儿畸形等并发症。
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　　医生教你科学胎教
　　做游戏
　　解放军某医院妇产科护士刘晓宇介绍：当感觉到胎儿有胎动后，母亲可以对着胎动的部位轻轻地敲打，时间长了胎儿也会有回应，你拍他一下，他就会动一下。刘晓宇说，这种和胎儿做游戏、互动的方式不但没有风险还会培养胎儿的潜能。
　　晒太阳
　　准妈妈们经常出去晒太阳，这是最好的光照胎教，还会促进维生素B的吸收，准妈妈晒太阳的时候，看见花草、动物、建筑物等都可以跟胎儿说说，胎儿听力是存在的，准妈妈们说话胎儿能听见，是很好的沟通方式。
　　和宝宝说话
　　无论是妈妈还是爸爸要多跟胎儿说话，给他们讲故事，让胎儿感受到声音，熟悉爸妈的声音。刘晓宇说，可以给胎儿念故事、读儿歌，要选择简短的来读，时间长了胎儿也会烦躁。刘晓宇提醒，和胎儿说话要选择宝宝清醒的时候，感受到有胎动就可以跟他说话了。
　　胎教固然对胎儿的成长有帮助，但是也要选择好时机。首先，和胎儿说话、做游戏的时候要选择有胎动的时候。其次，孕妇有宫缩和先兆流产的情况不要抚摸和轻拍，易造成早产。最后，胎教方法多种多样，家长们不要盲目效仿，最好在医生的指导下选择适合自己的方式。（苏泉）

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