难道贫穷不是自性的恩典吗？恐惧、悲伤、难过就不是恩典？
　　如果没有仇恨、恐惧、悲伤，如何体验到爱、开心、快乐？
　　如果没有恨何来爱？又如何知道什么是爱？
　　如果没有贫穷，如何体验丰盛？如果没有贫穷，如何知道什么是丰盛？
　　难道那些负面的、不是你所喜欢的就应当被打压吗？
　　难道充满恐惧、悲伤、难过的自己就应该被评判吗？
　　难道这部分就不应该被爱、被允许存在吗？
　　难道这样的面相就应该被否定吗？
　　如果可以，请允许自己的悲伤、难过、恐惧。
　　如果可以，请放下对祂们的评判。如果可以，请拥抱这样的自己。
　　祂也只是来寻求你的关注与爱，祂也渴望得到你的爱与陪伴。祂转瞬即逝、只是为了让你看见祂、允许祂的存在而已。
　　既然如此为何还要抗拒祂的出现呢？为何还要打压祂？为何不停下来抱抱祂？陪陪祂？
　　如果可以，当祂难过了、悲伤了、恐惧了，你只是静静地陪着祂，什么都不必做，只是允许祂的存在，只是接纳祂的存在。带着内在的悲伤、难过、恐惧的小孩，去世间行走、去体验世间万物。
　　请你给自己一段时间，试试看，当你给予祂陪伴、接纳与爱时，看看你的内在小孩会有什么变化。

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