钙是促进宝宝成长发育的必要元素，一旦缺了钙，宝宝就容易出现这样那样的一些不良症状表现。那么如何科学判断宝宝是缺钙了？今天小编就来为您讲解宝宝缺不缺钙这方面的常识。
　　孩子缺钙有哪些表现呢？
　　严重缺钙医学上会导致佝偻病，常与维生素D和钙摄入不足有关，多见于人工喂养、生长迅速、经常患病、户外活动少、过多过早喂谷类食物的孩子身上。常见症状有：多汗，夜惊，烦躁不安。严重缺钙会导致骨骼改变：头部可见颅骨软化，囟门大、闭合晚，方颅，出牙迟等；胸部可见肋骨串珠、肋外翻、鸡胸、漏斗胸；四肢可见手镯状、O型腿；加之全身肌肉松弛，抬头、坐、站、走等大动作均落后于健康儿童等等。
　　中国观点：孩子长身体时需要大量的钙，成长越快，越容易缺钙，吃些钙剂和鱼肝油，预防一下也无妨。外国观点：就是中国人在这儿瞎补，在加拿大根本都没听说过要给婴儿补钙。儿科大夫说只要每天把孩子带出门晒20分钟太阳，他就绝对不会缺钙！对钙的吸收是在太阳底下活动出来的，不是滥吃什么钙剂补出来的！
　　信息发达的时代，让我们从各个地方得到了很多关于孩子缺钙（准确地说是维生素D缺乏）的表现，于是妈妈们会因为发生在自己孩子身上的一些小小症状就联想到缺钙。实际上，这些症状很可能是孩子生长发育过程中暂时的现象，是正常的。或者说每个孩子都会有成长性缺钙表现，只要正常摄入钙，注意钙吸收，钙磷平衡即可。
　　孩子如果缺钙，一般都会出现这些症状。如果小宝宝出现这些症状了，最好就带去医院做一个测定。如果你对儿童补钙保健品有效果吗等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注本站儿童补钙安全常识栏目。

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