挫折是人生中最重要的转折点；挫折是生活中不可缺少的良药；挫折是生命中不可错过的关键。每一次挫折都是一笔财富，就好比一块金刚石，只有经过打磨后，才能变成熠熠发光的钻石。
　　不经历风雨，怎能见彩虹，正因为有了挫折，我才能在那次活动中获得第二名。
　　那天碧空如洗，万里无云，火红的太阳从东方升起来，我踏着欢快的步伐来到体育场。体育场上人山人海，热闹非凡。为了筹备运动会的跳远项目，我和朋友在沙坑旁一起训练跳远，大家的成绩都很好，我心里不免为自己担心起来，手心全是汗。轮到我跳了，我一个箭步冲向沙坑，纵身一跃，双脚就腾空飞向远处，可是跳的成绩却是大家中最差的，大家都在嘲笑我。我很不甘心，暗下决心：你们别开心得太早，我
　　一定要跳出比你们好的成绩。于是我付出了比他们多一倍的努力他们只练周末一天，而我是每天都练。
　　终于到了比赛的那一天，我兴高采烈地来到了赛场。随着裁判的一声哨响，我像离弦的箭一样冲了出去，然后又飞鱼一般的飞了起来。等我落地的时候，在场的所有人都不约而同地发出了惊叹。大家纷纷围在了成绩桌边，哇，他居然是3。12米！不知从哪冒出的声音清晰地传入我的耳朵，听到了这声音，我觉得很自豪，因为这是我有史以来第一次跳得这么远。我心里想着，我一定要去向爸爸炫耀一番。这段时间爸爸每天陪我训练，也是他在身边一直鼓励我，我才能有这样的好成绩。
　　失败是成功之母，我们一定要不怕挫折，敢于从失败中吸取经验，才能更好的成长。

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