卷心菜，学名结球甘蓝，是一种常见蔬菜。卷心菜约90的成份为水，富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳食物中卷心菜排名第三。卷心菜，通称包菜，北京地区称疙瘩白。
　　卷心菜，学名结球甘蓝，是一种常见蔬菜。约90的成份为水，富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。卷心菜，通称包菜，北京地区称疙瘩白。圆白菜和绿甘蓝和疙瘩白是三种菜，疙瘩白吃起来有一点辣，绿甘蓝长得像疙瘩白，但是吃起来不辣，圆白菜从侧面看要比另外两种要扁，而其他两种从哪个角度看比圆白菜鼓。
　　卷心菜的形态特征
　　卷心菜因有许多药用功效而备受推崇，希腊人和罗马人将它视为万能药，卷心菜有绿色、白色、红色等不同颜色，卷心菜里面的叶子比外面的叶子略白些。卷心菜重量通常从0。9～3千克不等，直径在1020厘米不等。
　　卷心菜的营养成分
　　生卷心菜富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。
　　卷心菜的营养成分含量（每100克中）
　　三大营养素、热量20千卡、蛋白质1。5克、脂肪0。2克、碳水化合物3。4克、胆固醇无、膳食纤维0。5克
　　卷心菜的矿物质成分：
　　钙31毫克、铁1。9毫克、磷31毫克、钾124毫克、钠42。8毫克、铜0。04毫克、镁12毫克、锌0。26毫克、硒0。02微克
　　卷心菜的维生素成分：
　　B10。03毫克、B20。03毫克、E0。5毫克、A12微克、烟酸0。4毫克、叶酸100微克、C16毫克、胡萝卜素0。07毫克

卷心菜介绍卷心菜，学名结球甘蓝，是一种常见蔬菜。卷心菜约90的成份为水，富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳食物中卷心菜排名第三。卷心菜，通称包菜，北京地区称疙瘩白。卷心菜，学名……寻根究底刘先生在一家大公司工作，工资丰厚，可是他经常却身无分文。因为他妻子掌管家中财政大权，刘先生每次发工资，都要一分不少地交到她手里。有一天，刘先生手舞足蹈地跑回家来，一……碑文造句用碑文造句大全31。碑文的最初功能仅在于记录死者的姓名，随着汉代人对“立功、立德、立名”的追求，碑文又出现了“颂德”的功能。32。碑文还用“前事不忘，后事之师”“国难毋忘痛史当记”等字……买对不买贵，9月份好评最多的3款手机，覆盖高中低三档我常常说的一句话，就是买对不买贵，今天给大家推荐一下9月份好评最多的三款手机，覆盖高、中、低三档，大家根据自己的预算范围来选择就好第一款：IQOO10手机优点：搭载……母乳豢养成为职场妈妈新选择母乳豢养成为职场妈妈新选择（母乳豢养成为职场妈妈新选择）有这么一群上海妈妈，她们在繁忙的工作和生涯中坚持母乳豢养，给宝宝最好的食粮。她们把吸奶器和储奶容器带到工作单位，运……感谢对手我是一名长跑运动员，同学们都说我是飞人。不足的是，我的200米的成绩总是很薄弱。这是因为我的肺活量很大，但在把短跑中不起作用，可我下决心一定要超过二百米的冠军张浩。今天2……忆我亲爱的父亲母亲（一）一生死不离苦乐相依这段时间沈阳疫情严竣，整天静默在家无事可做，我便翻开了家中的几本老影集，看着父亲母亲的合影和一个个兄弟姊妹的老照片，如烟的家族往事一幕幕地呈现在我的眼前……品仕乐高速立式吹风机，高速马达负离子护发，懒美主义的偏爱欢迎来到智能硬件分享馆，馆主聊吹风机！今天为大家点一首排行榜的《最美情侣》，下一期想听什么歌可以在评论区点歌哦！下班后，心在飞扬，再也压抑不住回家对躺平的渴望，回到家中想……男女在一起，出现这几种情况，说明缘分到头了人与人之间的分分合合，看似太多时候是缘分使然，其实很多时候是有迹可循。你内心笃定可以长长久久的感情，没想到会戛然而止。自己思前顾后、冥思苦想，总觉得一切来得太过突然，似乎……潮物周边，PANDAER造！iPhone14最佳搭档，全新妙16日，iPhone14系列正式开售，不少果粉在第一时间入手了他们心仪的手机，但是在配件的选择上却犯了难。而一些颜值党另辟蹊径，他们并不追求官方配件，而是将目光转移到第三方上，……美的变革3字诀精亦诚刘欣（本文来自原创作者刘欣卓越运营实战公号，订阅公号，一起实现卓越运营。）美的以变革著称。多变，擅变；半年一小变，一年一大变；唯一不变的就是变。在……为什么大家对于C语言有一种特殊的感情C语言在编程领域目前为止还是最独特的那份存在，随着各种编程语言和脚本的兴起，C语言在某些领域还是雷打不动的照样发挥作用，而且在系统级维护层面作用还在持续的加强。C语言几乎……