奥运会上，周俊三次抓举失败，部分媒体在报道中用了耻辱的字眼，引发公众对这种语言暴力的批评。而就在昨天，另一种暴力又在网上引发热议孙杨和朴泰桓并列拿银牌，我们经理脸阴得拧下水来！刚才不得不去送报表，劈头招来一顿骂！昨天在南京一家论坛上，网友小刀刀的帖子引来众多吐槽：南京这几天热吧？我一看我们老板的脸，再热的天也冷汗直冒，我们领导是个女人，看人那眼神像刀片Psy525。cn 网友们说的这种情况，相信几乎所有人都遇到过。其实，大家不知道的是，这种行为有个专有名词，叫做表情暴力。 那么，你遭遇过表情暴力吗？你是否也曾经对他人施暴？面对伤人伤己的表情暴力，我们该如何应对？ 你看你看他们的脸我们领导脸色随着金牌变 小王是南京一家进出口贸易公司的职员，部门领导是个体育迷。 孙杨那天400米自由泳夺金，我们经理开心坏了，一整天阳光灿烂，还表扬我工作细致。可小王没高兴多久：眼看着孙杨又要和朴泰桓较量了，经理说了，赢了他请客。可没想到，两个人并列亚军！接下来的日子小王欲哭无泪了：一上班我就看到经理沉着脸，一上午都没怎么说话，打电话也是在骂人。 到了下午，悲催的小王不得不去敲经理的门，送上的是一样的报表。前一天他还夸我工作细致，没想到马上就骂我马虎大意，报告写的乱七八糟看不清楚！委屈的小王气愤不已，偷偷跑到网上哭诉。 我最怕老婆没有好脸色 小王的帖子引起大家的讨论，网友们纷纷吐槽自己的遭遇。 我简直怀疑你们经理就是我老婆！除了性别不同。一位网友的跟帖引来大家围观：我老婆不高兴的时候，那脸简直就像雕塑，一点表情都没有！更让网友惊讶的是，该网友的妻子竟然是一位星级宾馆的前台。她在外面整天和人家微笑，和蔼极了，回家就上演天地大反转！ 没错没错，我老婆是老师，也是这样的。哪怕她把外面的彬彬有礼给我一点点也好啊！又一位网友哭诉。 医生的脸让我看了更难受 我觉得我受不了的冷脸是医生的。我小病自己买药，大病才不得不去医院。可是医生那张脸真让人难受！冷冰冰毫无表情，惜字如金，几分钟就打发掉人。我想多问问自己到底是什么病，都不一定得到回音。你说，我上医院不是为了治病吗？真是堵得慌。一位网友的话得到大家的认同。 还有一些所谓的窗口行业，虽然态度比以前好了，但总有些人还是板着脸，让人小心翼翼地询问还不一定有回音。对于这种感受，也有一些网友表示经历过。 小心！你承受着表情暴力是否也散播这种暴力呢？ 你有没有遇到过这种情况：身边的人整天长吁短叹，苦大仇深，你的心情也会随之低落；或者对方一味地朝你笑，你却猜不透他是在嘲笑你还是在肯定你，让人十分难受。其实，你正在遭受一种暴力侵犯表情暴力。 表情暴力是在写字楼白领中新近出现的一种心理精神传染病，不光会让自己的心理情绪一直处在不太健康的状态，而且容易传染给身边的同事。 老板摆臭脸是表情暴力 你对同事唉声叹气也是表情暴力 老大今天心情不好，千万别惹他！遭遇一个板着脸的老板可遭了殃，稍不留神点燃了火药桶，爆炸的声音会威慑到整层办公楼。实际上，这样的一点即燃便是显性表情暴力的主要症状之一。 表情暴力，是指大城市公交车和写字楼里的人表情不好，不是双眉紧锁，就是木讷茫然，拧巴的五官搭配对于周围的同事及伙伴而言，可能正在构成一种暴力侵犯。喜欢‘倒苦水’的同事可能是希望得到其他伙伴的关注，所以才会向你讲述，以此达到他的发泄目的。而隐性表情暴力更多的存在于初入职场的菜鸟中间。因为初入职场的菜鸟还不会控制情绪，所以经常会将自己的喜怒哀乐摆在了脸上。 白领们的生活节奏十分快，而且有着极大的工作压力。在这样的情况下容易‘攒’下一些负面的情绪。而这些情绪则被白领们从家中带到办公室，或是从上班时间延续到下班后。袁主任向记者举例，如在同事面前不停地唉声叹气、眉头紧锁，进而传染给其他同事，让办公室的气氛变得压抑。这就是表情暴力，或是对同事的一种暴力侵犯。 这两个患者的遭遇，你是否也经历过？ 暴力总会带来一定的伤害，表情暴力也不例外。不光会让自己觉得十分内伤，也会给暴力的接受者带来心理上一定程度的创伤。根据暴力伤人的程度则可以分为外伤型和内伤型。 被领导不冷不热逼得崩溃 定义：外伤型是指外界坏表情对感知者自身造成的心理伤害。 最典型的是有一位三十多岁的女会计小李，领导好像对她的工作有很大的意见，格外挑剔。不论小李怎样做努力，就是得不到领导的正面回应。在意识到领导的态度后，小李决定做一些改进，无论是工作方法还是待人接物的态度，小李的转变让不少同事刮目相看。但是没想到的是，领导依旧对她不理不睬。崩溃的小李萌生了辞职的念头，但家中刚刚贷了款买房的现状却让她十分尴尬。她开始失眠，无奈之下只好前去就诊。 心理医生拆招 遭遇外向型表情暴力的人，首先要摆正自己的心态；其次要对自己有一个正确的评价，若自己做的是正确的，那就说明是对方的问题，那我们就不要太在意别人的想法。平时也要注意维护人际关系。 心里骂脸上笑，容易得内伤 定义：内伤型是指经常被迫在情绪消极时还要维持一种愉悦自然的姿态。临床上称之为微笑型抑郁症。 微博上有个段子把脾气发出来叫本能，压回去叫本事，引得众多网友转发。 现在我天天把脾气‘压回去’。27岁的小蒋（化名）是某公司的前台，每天的任务就是给无数客户进行分类导引。时间一长，小蒋受不了了：按照公司规定，无论客户的脾气再坏，自己再气，都得笑脸相迎，在摄像头下每天露着8颗牙微笑，都笑得内伤了。而且前来的客户也分成三六九等，有很多人找借口来吵架的。最令小蒋纠结的是，自己一旦回绝，骚扰者会立刻向上司投诉。 心理医生拆招 受到内向型表情暴力的人真正就诊的其实并不多。这一类人群要更加地放宽心，在非工作场所，合理地释放自己的心理压力。像小蒋这样装出的笑容有时候反而会给人更大的压力，而这样的笑容也会让自己更加内伤，尽管传递给了周围人快乐的信号，在本该接受慰藉和鼓励的时候，却要独自承受压力。 作者简介： 张兰欣 国家二级心理咨询师 已帮助过 4。6万人 入驻年限 11。2年 预约咨询 私聊
电流怎么测量（万用表如何测量直流电流）今天干货大放送！手把手教你如何用数字万用表测量电压、电流、电阻和电容。一、万用表测量电压电压是两点之间的电位差，因此测量电压不需要开路，只需检测电路中的两个点即可。……安卓微信聊天记录怎么查（微信怎么看聊天记录）安卓微信聊天记录怎么查（微信怎么看聊天记录）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。……自己身份证查手机号定位（查看手机定位）自己身份证查手机号定位（查看手机定位）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，可以……老婆查自己的微信聊天记录（如何恢复微信聊天记录）老婆查自己的微信聊天记录（如何恢复微信聊天记录）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空……为什么会犯罪（2021全球犯罪率排名）出门旅游是我国很多人缓解压力，放松自己的一种方式，最近我国也越来越多的人会选择出国旅游，了解一下其他国家的一些风俗习惯，特别是在我国周边的一些国家，更是受到了我国众多人的青睐。……教大家救救小姐姐第19关攻略关于到现在救救小姐姐第19关攻略这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道救救小姐姐第19关攻略，小编也是到网上……在局查手机号可以定位嘛（怎么定位手机位置）在局查手机号可以定位嘛（怎么定位手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，……如何查找已删除微信聊天记录苹果手机（微信怎么查找删除聊天记录如何查找已删除微信聊天记录苹果手机（微信怎么查找删除聊天记录）虽然手机的流畅度还行，但内存是真的不行了。因此，小编需要经常清理内存，其中微信所占内存最大。所以，小编……修女是什么意思（修女有什么特征）（万象历史特约作者：剑指苍穹）特蕾莎修女：让垂死之人有尊严地死去，受世人尊敬的天使圣人人们不讲道理、思想谬误、自我中心，不管怎样，还是爱他们；如果你友善……安卓手机定位信息怎么查（怎么定位手机位置）安卓手机定位信息怎么查（怎么定位手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，……身份证查酒店记录软件（如何查找身份证在酒店登记）身份证查酒店记录软件（如何查找身份证在酒店登记）实践日子中酒店的入住记载怎样查？假定说你有入住宾馆记载，那么就可以直接进入处理网络去查询自己的一个个人信息，所……财务是在哪里（财务监管）有很多会计专业毕业的同学或是其他行业想要转行当会计的上班族、宝妈来讲，很多人都不知道做财务的工作究竟是要干啥？不知道财务部哪些工作适合自己，像我们知道的做账、报税、成本核……