如果宝宝不小心吞了枣核，家长应仔细观察宝宝，只要宝宝吞下枣核后没有什么异常，比如说腹痛、脸色发青、突然发热、哭闹等，就代表没什么问题，一般57天的时间就能排出异物，这期间建议多吃粗纤维食物，如红薯、香蕉、芹菜、韭菜等，有促进粪便排出的效果，还要观察孩子的精神、饮食情况。
　　要知道，宝宝吞枣核主要是怕枣核两头尖会划伤食道，一般直径小于2厘米（约1元硬币大小），长度小于4厘米的异物，如果不是尖锐的、或有腐蚀性的物品，都可以通过粪便排出。所以说，家长应在宝宝吞入枣核三四天内认真观察，注意腹部症状，看有无肚疼现象，如果肚子疼千万别揉，迅速送医院治疗，则需靠内视镜取出，如果4天内没有异常现象，就应该无碍了。
　　宝宝若被枣核卡住了怎么办
　　宝宝若被枣核卡住了，家长必须在第一时间做紧急处理。
　　异物刚入口时，家长可以用一只手捏住宝宝的腮部，另一只手伸进他的嘴里，把东西掏出来。若发现已将东西吞下去时，可刺激他的咽部，促使宝宝呕吐，把吞下去的东西吐出来。
　　如果宝宝翻白眼，则可施行哈姆立克急救术，即父母站在孩子的背后，采弓步，一脚置于孩子两脚间，一手拳头状放在他肚脐上方，另一手用毛巾包住拳头用力按到异物排出。
　　对于更小的宝宝，家长可立即倒提其两腿，头向下垂，同时轻拍其背部。这样可以通过异物的自身重力和呛咳时胸腔内气体的冲力，迫使异物向外咳出。
　　因为异物梗塞有窒息的危险，发现时须立即处理，如果家长不能实施急救，或不知道宝宝吃进了什么，要在第一时间内打急救电话。

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