在某些睡眠阶段，呼吸和心跳频率降低，肌肉放松，这其实是身体处于最放松、深度睡眠的状态。这时，有些宝宝就会出现打鼾、流汗等表现，甚至衣服都湿了。那么孩子夜晚出汗代表缺钙了吗？
　　我的孩子晚上爱出汗是缺钙吗？
　　我的宝宝已经8个月了，每天晚上睡觉时特别爱出汗，尤其是刚睡着时，别人说我的孩子是缺钙，是这样的吗？
　　答：正常的孩子出汗对身体有很大的好处，出汗可以调节身体的温度，滋润皮肤，排出体内的一些代谢产物。由于小婴儿的新陈代谢极其旺盛，而中枢神经系统发育还不成熟，不能很好的调节神经的兴奋和抑制，尤其当孩子刚刚入睡，支配汗腺的交感神经出现兴奋状态，孩子的体液含量又比成人占的比例大，因此孩子出汗就多。一般后半夜孩子身上的汗就减少了。这是孩子正常的生理现象。如果孩子夜间多汗，同时伴有身体的不适，就要警惕孩子是不是要生病。
　　你遵照大夫的医嘱按时给予孩子补充发育所需要的维生素D，一般不会发生佝偻病。除非孩子对钙或者维生素D吸收的不好。更何况佝偻病不但有多汗、夜惊、夜啼，易激惹的症状外，还有骨骼上的变化，出现方颅、肋软骨沟（又称郝氏沟）、肋软骨串珠、鸡胸、腕部手镯、踝部足镯、驼背、脊柱侧弯、X，O型腿。肌肉和肌腱松弛，肌张力下降等等。
　　另外还要告诉你：维生素D缺乏性佝偻病和缺钙是两回事。一个是因为维生素D缺乏，引起钙代谢异常发生的疾病。一种是因为钙摄入不足，或者由于甲状旁腺及肾功能的异常造成血钙过低，引起的低钙血症。一般人们认为的缺钙就是指的维生素D缺乏性佝偻病。
　　缺钙的这些表现并不一定同时出现，但也不能单纯以某一个表现来判断宝宝缺钙，必要时需要医生诊断，并回忆饮食安排状况如何。如果你想了解更多儿童健康饮食、儿童补钙保健品有效果吗的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

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