名媛榜样：宋慧乔的养颜之术
　　韩国著名影视演员宋慧乔，透明白皙的肌肤、纯净的眼神与丰盈的嘴唇，无不让男人动心。过去，她只是一个可爱的少女，现在，已经完全蜕变成气质高雅的都市女郎。每当人们问及形象的升级保养时，她都会说这样一句话：美白、保湿是关键。
　　明星的工作很繁重，拍戏或拍广告，有许多时间是在太阳下度过的，对于一个美女来说，皮肤需要受到很大的损害，晒的时间久了，就会变黑。不过，宋慧乔每次都可以白白净净地出现在观众面前，自有她独特的美白宝典。为了让皮肤迅速恢复到原来的白皙，她每天都不忘敷美白面膜，而且总是牢记搽美白精华液。这样做，可以有效加速新陈代谢，让晒后的暗黄肤色在短时间内消失，皮肤自然白皙有光泽。
　　每天用牛奶洗脸，并经常使用牛奶面膜，这是宋慧乔一直以来都在坚持使用的美白法则。也正因为此，才使得她的皮肤像丝绒一般白嫩。有时忙于拍戏，没有太多的时间护理脸部，为了使皮肤保持原有的弹性，她会找来黄瓜，做一个简单的黄瓜面膜。
　　在她个人看来，她的皮肤属于混合性皮肤，有时也会长几颗痘痘。因此，宋慧乔从来不碰那些对皮肤不利的食品，如巧克力、可乐、红茶等刺激性较强的食物。
　　人参茶、柠檬汁，不仅可以加速血液循环，而且还有红润脸色、美白的功效。因此，宋慧乔在忙于拍戏时，总喜欢喝一些美容养颜饮料。此外，如果没有充足的睡眠时间，为了补充水分和维生素，宋慧乔一定会多吃些水果，从而达到美白脸部皮肤的功效。

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