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新年新气象,馒头别再千篇一律老样子,换个花样,养眼营养有食欲

4月16日 发如雪投稿
  新年新气象,馒头别再千篇一律老样子,换个花样,养眼营养有食欲。
  大米、白面是我们老百姓最常吃,也是最离不开的两大主食,大米的做法比较单一,主要蒸米饭,而白面就不同了,能用它做出各种美食,如包子、饺子、烙饼、馒头、面条等。
  花样馒头
  其中,馒头是白面最初的做法,吃起来暄软蓬松,适合各个年龄层的人,而且,相比其它带馅儿的食品,馒头易存放,耐储存,可以说蒸一锅馒头能解决几天的主食。
  玫瑰花馒头
  现在已进入腊月,离新年越来越近了,记忆中,小时候每到这个时间,每个家庭都开始陆续蒸馒头了,蒸上几锅馒头放凉房冻起来,方便过年期间,走亲访友没有太多的时间做饭时食用。我国也有腊月二十八把面发,即蒸馒头的习俗,有蒸蒸日上的寓意,为来年投个好彩头。
  花样馒头
  马上迎接新年了,新年就要有新气象,蒸馒头时别再千篇一律老样子了,换个花样做,不仅养眼,也能增进食欲。现在我们厨房的炊具都比较齐全、应手,随便一种有颜色的蔬菜都可以打成汁或蒸熟压成泥,和到面里当天然的色素,再动用自己的想象能力及一双巧手,让普通的面团在你的手下生花,做成各种花样的馒头,不仅看着漂亮、养眼、激发起食欲,又由于丰富了食材,吃起来也更加营养了。
  心型馒头【花样馒头】
  主要食材:小麦粉300g、酵母粉3g、碱面2g、菠菜200g、白砂糖3g
  食材说明:菠菜用于榨汁儿和面,为了防止菠菜加热后变色,加少许碱面;白砂糖用于促进面团发酵用。
  制作过程:
  1、首先将菠菜清洗干净,放入沸水中焯水两分钟,捞出后控干水分,切成小段儿,放入破壁机中,加少许清水,打成细腻的菠菜汁儿。注意:水不要加太多,机器能转动即可。
  第一步
  2、将打好的菠菜汁儿用筛网过滤到盆里,滤去渣子的菠菜汁和面更细腻。
  第二步
  3、在菠菜汁中加碱面和酵母粉,搅拌均匀,使其融化。
  第三步
  4、在菠菜汁中加面粉,边加边搅拌,加到成棉絮状,即可下手揉成光滑软硬适中的面团,盖上盖子放温暖的地方发酵。
  第四步
  5、另取一个盆,倒入小麦粉和白砂糖,用化开的酵母水和成软硬适中的光滑面团,盖上盖子等待发酵。
  第五步
  6、面团发好后,开始做造型。
  (一)将两种发酵好的面团,移到案板上,分别揉搓一下排出里面的气体,然后分成大小均等的小面剂子。
  (1)、取一个绿色、两个白色小面剂子,分别擀薄;将每个小面剂子从两边向中间卷起,然后摆放一起;用筷子从中间夹紧,形成一个蝴蝶结的形状;用一把干净的剪刀,把每个面剂子的边缘剪开差不多两厘米的长度。
  (一)之(1)
  (2)、将紧挨着的两片面用手捏紧;中间空余的部分用叉子压出条纹儿;最后在中间按上一颗洗净的红枣就大功告成了。
  (一)之(2)
  (二)取三块面团,一块白色,两块绿色,分别擀薄,三片面罗一起,白色放中间,用筷子在中间压出一道折痕;将三片面一起折过来;在中间再用筷子压出折痕;把筷子旁边的两个面角向前上方拉,同时捏一起,再用筷子在半圆中间压出一个弧度,一个漂亮的心型馒头就完成了。
  (二)
  (三)、取出三个面团,一个白色,两个绿色,分别擀薄,每个对折后口朝上挨着放一起,用筷子在中间夹一下,成花朵形状;把挨着的两个边用手捏在一起;找一根筷子,把花瓣的边缘挑起来向里推,并按压紧实,一个有着六瓣的花朵就完成了。
  (三)
  (四)、取一块绿色的面团,擀薄,用刀在中间划开,边缘不要划破;取一个白色小面剂子,揪成三块,并把每一块儿都揉成圆球状,依次摆在绿色的面片上;像包饺子一样,把三个白色面团包在里面;最后整理一下成豆荚的形状。
  (四)
  (五)、
  (1)取三个面团,一个绿色,两个白色,分别擀成椭圆形;在每个椭圆形长的方向上划一刀,一边不要划到头;拿起没划到头的一边向上卷,一直卷到头,然后弯折一下,倒着放案板上,三个面片卷好后挨着摆一起;
  (五)之(1)
  (2)、用一双筷子,夹放在中间;用力把中间部分夹紧,成一个铃铛的形状;把每一个小铃铛边缘用手捏出一个尖角;最后在中间按压一个洗净的红枣,大功告成。
  (五)之(2)
  (六)、取五块面团,三个绿色,两个白色,分别擀薄擀圆,颜色和位置像下图1一样交错摞在一起;拿起一边,从一头向上卷,一直卷到尾;卷成一个筒状,用刀在中间切开;把切开的两部分分别立起来,整理一下花瓣,最后中间插上洗净的红枣,一朵盛开的玫瑰花馒头就做好了。
  (六)
  7、把各种花式馒头生胚做好后,摆入提前涂少量植物油或铺上蒸笼布的笼屉中,盖上盖子等待发酵。大约十五分钟左右,见馒头生胚体积明显变大,即可开火加热,记得蒸锅中加足量清水,避免烧干。
  第七步
  8、水开后继续中火蒸十五分钟即可关火,再焖三分钟开盖,一锅漂亮的花式馒头做出锅了。
  花式馒头
  小贴士:和面时如果用蔬菜汁,在打汁的过程不要加太多水,一是用不完浪费,二是水放多了颜色也会变淡。打好的蔬菜汁用筛网过滤出渣子再和面,为了防止蔬菜汁在加热的过程变色,可加少许碱。
  铃铛花馒头
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