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头发油了,你会怎么办?

8月20日 海岸线投稿
  头发油了我会洗呀〔捂脸〕
  不过认真来说,嗯,对头发的问题,我感觉我也是经历了好多波折。嗯,上高中可能压力大,也可能是因熬夜,就一把一把地掉头发,掉到怀疑人生。当时洗头真的不敢用力,特别害怕去理发店洗头,感觉上护发素的时候快把我薅秃了,特别是高三那一年,真的一次都没去过。
  嗯,当时上学也不方便戴帽子,就是会把头发简单地挽起来。也没有想过打理上了大学之后挑选择各种各样的洗发水,也百度过去医院问过医生,总结来说压力是一部分原因,日常作息一部分原因,也可能是因为头发油导致的脂溢性脱发。现在洗头几乎都不掉头发了,小碎发满头。我就借这个话题浅聊一下吧,嘿嘿
  第一,缓解自己的压力
  人一旦有压力,其实最先感知到的是身体,脱发就是常见的一种现象,你可以通过运动转移注意力来缓解自己的情绪,首先保持自己每天是一个愉悦的心情。调整好自己的每天的作息时间,也有助于改善缓解压力。
  第二,选择两款适合自己的洗发水
  为什么这样说呢?每个人的发质啊,不一样,不能一概而论,你要判断好自己是油性中性还是中干性头发,再者因为一款洗发水只能洗掉你头皮上的油脂和污垢,但是它是不能自己洗掉自己,所以你就要用另一款的洗发水,将前款洗发水洗掉,然后两款交替使用。
  第三,洗头发也是有技巧的
  洗头发之前一定要梳头发,一定要梳头发,一定要梳头发,重要的事强调三遍,把头发梳开,这样了在洗的过程中就会减少脱发,再者就是水的温度的把握,不要过热,也不要过凉,尽量控制在38到40度之间最好。洗完头发之后要及时得吹干头发,也有利于保护头发的毛囊以及头皮的状态。
  这是我坚持两个月左右之后,按照这三个习惯坚持了有半年之后,每次洗头几乎都不掉头发了。希望看到这条回答的人永远不秃头。哈哈美女当然要和秃头说拜拜
  〔可爱〕〔可爱〕〔可爱〕
  不熬夜当然是不行的了,比如你看我回你的时间。所以只能换洗发水了〔抠鼻〕
  你是想从根本上解决问题的话就少熬夜
  少熬夜、勤洗
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