用魔法把鼻子变漂亮，教你正确去黑头

　　鼻子处在人脸的最中央，对颜值的影响不可估量！可不少人都发现，每到天热，鼻子上的黑头就特别明显，增长速度简直好比雨后春笋！
　　那么黑头是什么？该怎么对付它呢？来听听上海中医药大学附属曙光医院皮肤科副主任医师何翔支招吧！
　　简单来说，黑头是硬化的油脂堵塞了毛孔。从黑头里挤出来的东西，其实就是毛孔里堆积的油脂粒。正常情况下，人体的油脂分泌处在一个平衡的状态出的油没有超过毛孔的负荷，日常正常洗脸或擦拭清洁，就能把多余的油脂清理掉。这种情况下人的毛孔是舒畅的。可一旦油脂分泌平衡失调，出油的速度越来越快，就容易造成油脂堆积，从而导致毛孔堵塞。而这些堆积的油脂一冒出毛孔，遇到空气被氧化就变成黑色，也就是我们俗称的黑头。
　　更糟糕的是，毛孔一堵塞，分泌的油脂更难排出，如果没有及时正确地处理，就会造成油脂多堵塞毛孔油脂排不出越积越多毛孔越来越堵的恶性循环。
　　解决黑头可别治标不治本
　　那么，怎么解决黑头，还鼻子本来面貌呢？市面上有各种各样的去黑头的方法，常见的有挤黑头、撕拉鼻贴、用盐按摩、小气泡等，虽然短时间内可能有一些效果，但是这些方法对皮肤伤害较大。
　　长期挤黑头容易导致感染、色沉甚至疤痕，毛孔也会越挤越大。
　　撕拉鼻贴长期使用会导致毛孔更大、变形，属于饮鸠止渴，不适合长期使用。
　　用盐按摩反而会大面积刺激皮肤，把皮肤磨出看不见的伤口，破坏皮肤屏障，说白了就四个字：得不偿失！
　　高端黑科技小气泡不能从根本上减少油脂，黑头去掉了，毛孔却没有收缩，油脂继续分泌过剩，治标不治本。
　　做好这6点科学正确祛黑头
　　想要解决问题，得从源头着手。黑头的出现主要有两个原因油脂分泌旺盛和毛孔堵塞，所以降低皮质分泌就是着手的方向。
　　1、选择本身有控油能力，酸性较强的产品，例如维A酸乳膏、阿达帕林、他扎罗汀（他扎罗汀刺激性较强，一般不用在面部）可以减少油脂分泌，溶解黑头，淡化痘印，还有一定的嫩肤效果。
　　2、对女生来说，卸妆的步骤需要注意。可以先用卸妆油清洁皮肤，再用热水清洗，配合清洁性泥膜，最后再收缩毛孔。
　　3、刷酸可以加速废弃角质代谢，防止皮肤油脂分泌，包裹脏东西后氧化变黑。
　　4、激光可以用来去黑头和皮脂细丝。一些非剥脱点阵对缩毛孔、去黑头有一定的疗效。
　　5、中药外治法治疗。在凝胶护理皮肤的基础上加入具有抑菌、收缩毛孔功效的中药药液外敷患处可帮助受损毛孔的修复。例如苦参、细辛、升麻、防风等具有抗过敏功效的药物。
　　6、要想从源头上预防黑头的产生，应坚持健康的生活方式，比如减少辛辣刺激、高油、高盐食物的摄入，多食用新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡；早睡早起，规律作息；注意皮肤清洁等。
　　责任编辑杨林雨
　　来源浦东发布