杂阿含经开篇，佛即说当观五蕴无常，这里非常重要的是这个观，这是观照、正观、禅观、如实观、如实正观，并不是看的意思。五蕴是指色、受、想、行、识，也不要只以为是色无常，应建立五蕴无常的观念。一般来说，观是在习禅，即业处的修行中所获得的一种能力，即可以深观一切物质和精神现象，切实体证到世间法的无常生灭，当坚定不移地确立了五蕴无常的观念，不是想象和推理等表面的认知时，则正见确立。这个正见的确立，并不是对于佛法有多通达，读了多少经典，多么擅长讲经说法，而是正观五蕴无常，并坚固不可动摇。这个正见是需要体证的，不仅仅是想象推理。大多数行者都要经过止和观两种修行，在建立强大止禅的基础上，再进入观。但也有纯观的行者，这是不同的，但基于五蕴无常所体证的正知正见，牢不可破的正知正见，则必然是由观来获得的。
　　有朋友对佛法不能深入，往往停留在低水平重复的阶段，就是因为对业处，止观没有深入修证。就如同一个举重的选手，所有的动作要领都了解，但没有足够的力量，那么杠铃还是无法举起的。要获得足够的力量，一定要深入止观禅修。当然，要习禅还是要亲近善知识，听闻正法，持戒清净，保持各种善缘具足，这样深入修观，一定会生起正见的。

四季流年又到晴天。阳光亮得刺眼。曾经无数次往阳光里看去，可是看到得只是一片空白。那个曾经在阳光下对我说过阳光里住着天使的雪圣，怎么还不回来呢。可知道。你走了这么久，我再也不曾看到你所说……致我们逝去的青春中秋次夜，几个朋友到海边放孔明灯，去吃砂锅粥，然后去其中一个的家中喝茶品酒聊天直至凌晨四点。和老公回家的路上，才发现，原来我们几个的友情已经维持近12年。我与他们一起，经历过那……感觉自己跟神经病一样！160；160；上个月只是看到了ipad广告觉得ipad还不错过年想买一个谁知到越来越想要越来越想要160；160；160；160；160；160；过了几天想……如影江依然，水依然，渡口依然。角色的蒙太奇仿佛依稀看到远处父亲不再染霜的黑发，以及印出我的眼神。越儿一直雀跃，说着我曾说过的言语，竞万般重叠，一如江边不止的涟漪，……观杂阿含经开篇，佛即说当观五蕴无常，这里非常重要的是这个观，这是观照、正观、禅观、如实观、如实正观，并不是看的意思。五蕴是指色、受、想、行、识，也不要只以为是色无常，应建立五蕴无……劫后余生也许真的要面临一次生离死别恐惧到慌乱了一切只能模糊的看见和蔼的村庄微苦的雨后青草的味道露珠沾染手指渐渐海边迷雾掩盖掉一切安详了不……二审朔州（右玉杀虎口悬空寺木塔）周六这边濛濛细雨，我们去了右玉县。右玉是国家级贫困县，在大约60年以前这里由于水土流失沙漠遍野，有句话形容这里当时的生活男人走口外，女人挖野菜。在右玉县18任县委书记的带领下，……冷！冷！冷！每年的冬天我们都喊到：这儿的冬天真没劲，像夏天一样。圣诞节可以穿短袖，有时甚至连过年都可以穿短袖。呵，今年老天就变脸了，冷空气不断南下，到今天以止，已经连续冷了八、九天了。天气……杂感又是一个夜班，总算可以上来写点东西了。烦人的毕业论文答辩总算过去了，压在心头的一块大石头也就随之消失了。原本以为答辩完了，我会变得十分轻松，毫无烦恼，现在发现并不是，每个……下一站怕影响心情的，别看！来了深圳有些天了，状态一天好一天不好的，自己都无语、无奈了，弄得露露的情绪都忽高忽低了，哎呀！服了啊！又快要恶性的循环了啊！经过了自己的一翻思考……卸下伪装面对今天的天气有点闷闷的，周末的好日子和天气一点也么默契般搭配着、呼今天的心情也如这天气，闷闷滴心情也慢慢锝入侵：高傲的厮喊着、宣示它的占有和来临；慢慢地走在街角两边，看着身边的人……六月的雨这是一个湿润的季节，下着那么多的雨不见了阳光，心情也会沉重，就象这阴沉的天空开始也会在夜里失眠，数心里的星星眼睁睁的看黑暗中的天花板，听风雨声声总期盼有……