我常常想，当我们碰到低潮时，会不会有人来拍拍我们肩膀，给我们打气呢？
　　说实话，当你碰到低潮时，看你好戏的人多，真正能为你打气的人少！看不得别人好是人的天性，因此你也不必对人性的这种现象概叹。或许你的老师、长辈会为你打气，但他们也没法子天天拍你肩膀。
　　所以，我主张，当你碰到低潮时，要自己鼓励自己！
　　我并不否定别人的鼓励的作用，事实上，别人的鼓励会让你有毕竟我不孤单感觉，于是生出一股奋起的力量；但是，我要告诉你：
　　千万别乞求、冀望别人的鼓励，因为那只会让你像个可怜虫！而这种鼓励也带有怜悯的意味。
　　千万别依靠别人的鼓励来产生勇气和力量，因为你未来的路还会有许多坎坷，可不一定每一次你低潮的时候，
　　就会有人来鼓励你哩！
　　所以，要自己鼓励自己，让勇气和力量自己在心中产生，好比开了泉孔，泉水自己源源涌出那般！任何状况，你都可自己取用！
　　不过，人在低潮时，有时连活都不想了，怎么来鼓励自己呢？
　　因此，遇到低潮时，你第一个要有活下去的决心，因为这是自己鼓励自己的先决条件。
　　之后，你要告诉你自己：我要走过这个低潮，我要做给别人看，向所有人证明我的强韧！换句话说，你要为自己争一口气，不要被别人看轻！
　　有了这样坚定的信念，接下来就是做了，这当中会有挫折、沮丧和不知何日出头天的漫漫长夜等待，而你也很有可能再度被打倒！
　　怎么办呢？
　　有人在墙上贴满励志标语，每天在固定的时间默念；有人找个僻静的地方，痛快地流泪；有人拼命看成功人物的传记，有人藉运动来强化意志，忘却沮丧。
　　方法很多，不一定生个人都适用，但不管你的方法如何，你一定要做到自己鼓励自己人遭逢低潮就有如孤身闯入原始雨林，在这种时候，你不靠自己又要靠谁呢？
　　能自己鼓励自己的人就算不是一个成功者，但绝对不会是一个失败者，你，还是趁早练得这种功夫吧！

11月湖南自由行风景系列之岩洞苗寨岩洞苗寨，一个2002年才通电，至今不通公路，只有水路的原始苗寨。在这里的旅途，是我整个湘西之行的点睛之笔。在凤凰玩了一天之后，我与E君、F君都挺失望的。我一……不要说什么不会长胖的鬼话曾经很自信地认为自己就是那种怎么吃也不会长胖的让人羡慕的有福之人因为遗传或是肠胃功能不好吃的营养物质都很难被吸收通常是下去后便被排泄出来看到……很好很强大我一直都以为我很能干踢足球算个毛线啊所以那天一不小心就被朋友拉去加入我们这里的一个民间球队哈哈。。。去了就让我上场我晕了我只是爱看足球但真的上去踢还是第一次很紧张。。。心里也很……我的第一篇励志文我常常想，当我们碰到低潮时，会不会有人来拍拍我们肩膀，给我们打气呢？说实话，当你碰到低潮时，看你好戏的人多，真正能为你打气的人少！看不得别人好是人的天性，因此你也不必对人……一个人的日子10109年9月6日星期天晴今天开始上班了，一到厂里看到那么多活手骨多软了，一个月没做多有点生疏了，今天上班跟以前不一样了，多没人陪我抽烟讲话了，几个要好的同事多还没回去上班，……开心的新事昨晚上我在网上突然碰到刘燕了，我觉得很奇怪了，我们好几年没联系了，碰到她也挺高兴的。也不知道她怎么找到我的，我们聊了一会，知道她肯定过得很好，她还结婚了，肚子里就有宝宝了，这么……安然一天盼与君相期，约采黄花，再看白鸥。是三年已久，但惟不知，君犹记我否。突然记起以前做的四个梦，很想在这个时间去北京看看。今天星期六，昨天晚上看小说到两点，然后睡觉，睡不着，想……无题今天心情很不好，可以算的上非常差，现在只想找个人好好的聊天。但是不知道为什么，平时开心的时候总是有很多人给我闹电话，分享我的快乐，在他们不开心的时候也喜欢闹电话，让我来充当一个……9月日记2010825坚持每天写力行日记就是想要自己时时提醒自己改过，反省自己身上又出现及出现什么不符合弟子规的言信举止，现在也正正有一年时间了，可我还是有很多的恶习没有改掉，时……郁闷的一天这人不顺吧，就是遇什么什么郁闷。前天陪同学姐姐去玩，回来脸痛了好几天。还没有好，眼痛，我早上不常跑步，可今天我想乖点吧，跑上一会。去餐厅吃饭。卖饭的阿姨把东西给我，我拿卡，没了……凌晨0000漫步雨中点多钟青岛下起了雨，我象往常一样打开电脑！直到凌晨00：47那个红色的头像没有闪动，我想今天他是不会来了窗外风声肆起，仿佛吹进了我的心里，也刮乱了思绪！脑子里一片空……我怎么变成这个样子了原来的我是这样么。。还是忧郁会上瘾呢。。为什么我的大学生活并不快乐？好像大部分的时间我都在自己的世界里。。把自己裹的紧紧的不再让任何人伤害到我。。从什么时候起。。再也不跟任何人……