得了植物神经紊乱要怎么调节呢？教你几招

　　植物神经系统在生理上由大脑皮质神经进行支配和调节。正常情况下大脑皮质的兴奋、紧张交替进行，协调一致。
　　大脑是人情感、思维的主体，当外界的情志刺激因素强度过大，或持续时间过长，进而导致大脑皮质的部分区域过度兴奋，统一协调功能失常，致使大脑的血管紧张痉挛，血行缓慢瘀滞，进一步导致大脑供血不足，脑细胞低氧，代谢废物淤积，从而使大脑神经调节能力下降。
　　于大脑皮质对植物神经系统的统帅作用，大脑这一人体司令部混乱常导致植物神经系统功能失调。如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症；胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症；其他如头痛头晕、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等各种各样、千奇百怪的临床症状。其临床特点首先是身体没有明显器质性改变，其次病情加重或反复，常伴随焦虑、紧张、忧郁等情绪变化，一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。
　　得了植物神经紊乱有哪些危害呢？
　　如果一旦患上植物神经紊乱的话。往往让人比较烦躁不安，情绪低落，没有办法进行正常的工作和生活。这个时候一定要及时地就医，如果是错过了最佳就医时间的话，就会给身体造成很大的健康呢。
　　而且植物神经紊乱也很容易被一些假象所迷惑，这让很多人都找不到病因，往往花了很多冤枉钱也没有起到非常好的作用，所以一旦出现植物神经紊乱的话，一定要去正规的医疗机构寻求治疗。
　　如果身体出现很多的问题，但是也查不出什么病因的话，就要考虑是不是植物神经紊乱所造成的，那么在这个时候不要着急。首先要经过医生的判断是不是得了这种病，植物性神经紊乱，然后再根据病情来选择最佳的治疗方式这样才能够更快地缓解身体不适的症状。
　　得了植物神经紊乱该怎么办？
　　1、心理治疗：调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，增强战胜疾病的信心。要保持良好的情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。
　　2、去除诱发因素：如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等，均可诱发与加重心脏神经功能症状，应注意避免。
　　3、体质锻炼：这也是治疗功能性疾病的有效处方。体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，延缓大脑老化。另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、使心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。
　　4、物理治疗：可以借助一些损伤小的药物以及经国家认证的比较绿色的物理疗法，让心血管功能得到改善，自主神经的调节功能就会有所增强，达到治疗植物神经功能紊乱的目的。
　　5、药物治疗：中医调理是根据人体的阴阳平衡、气血盈亏、脏腑功能等方面去调理，医师会根据植物神经紊乱患者的具体症状分型，进行整体性的辨证施治的，有针对性地配伍药材去调理脏腑和纠正神经的过程。通过中药的方式去调理植物神经紊乱还是很有优势的，调理效果也是不错的，且恢复后不易反复。
　　王世龙中医调理植物神经功能紊乱分为三个阶段
　　第一阶段：治疗以补益心脾，调和肝脾，滋养受损神经系统，安神理气缓解失眠状态；
　　第二阶段：温补肾阳，填精补髓，健脑利窍，祛邪扶正，温补心阳，补益心气降低脑兴奋度使情绪稳定，缓解大多数躯体症状；
　　第三阶段：清胆化痰，清暑益气，健脾疏肝，除湿醒脑，健脾祛湿，生化气血，营养五脏六腑，开窍醒神从而达到治疗植物神经紊乱效果。
　　总结一下，心脏神经官能症，不算是真正的心脏病，但我们也要正视它。在医生指导下使用药物，可以缓解症状，但要完全治愈，需要积极地调整情绪和改变生活方式，找到诱发疾病的原因才可以。
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